Τρίτη 28 Μαρτίου 2017

Πώς να αντιμετωπίσουμε τις Διαταραχές Ύπνου στα παιδιά με ΔΕΠΥ

Πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ παρουσιάζουν Διαταραχές Ύπνου. Ο ύπνος τους είναι ανεπαρκής και κακής ποιότητας, το γεγονός αυτό παρατηρείται από τη βρεφική ηλικία. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να κοιμηθούν το βράδυ και να ξυπνήσουν το πρωί, κοιμούνται λιγότερο και εμφανίζουν περισσότερες ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι δυσκολίες αυτές τους δημιουργούν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και τα καθιστούν λιγότερο αποδοτικά στις δραστηριότητες τους.

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Αρχικά, μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα οργανωμένο πρόγραμμα το οποίο θα ακολουθούμε με συνέπεια. Η ρουτίνα δημιουργεί ασφάλεια στο παιδί και μειώνει τα επίπεδα του άγχους. Το παιδί έχοντας μια λίστα καθηκόντων είναι προετοιμασμένο για όλες τις δραστηριότητες και τις υποχρεώσεις που έχει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, φτάνοντας στο τέλος της λίστας προετοιμάζεται και για την ώρα του ύπνου.

Επιπλέον, η φυσική δραστηριότητα έχει μεγάλη σημασία για την ποιότητα του ύπνου, αφού τον κάνει πιο αναζωογονητικό και ποιοτικό. Η άσκηση βοηθά στην σωματική εκτόνωση του παιδιού και στον καλύτερο έλεγχο των κινήσεων.

Τέλος, αξίζει να αναφερθεί ότι η μουσική είναι ένας καλός σύμμαχος. Βάζοντας κλασική μουσική στα παιδιά μπορούμε να φτιάξουμε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον που να τα προετοιμάσει για τον ύπνο. Η μουσική μπορεί να απαλύνει το άγχος και να ενισχύσει τις θετικές σκέψεις.

Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι να κοιμούνται τα παιδιά σωστά. Ο σωστός ύπνος είναι απαραίτητη προϋπόθεση της καλής υγείας. Η σωματική, ψυχική και κοινωνική ευεξία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποσότητα και την ποιότητα του. Επίσης, η μνήμη και η συγκέντρωση, ενισχύονται με τον ύπνο , καθώς είναι η κυριότερη διαδικασία παγίωσης της μνήμης. Επομένως, είναι ένας τρόπος να ενισχυθεί η ικανότητα μάθησης και η αποδοτικότητα του παιδιού σε δραστηριότητες.


Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός(MA)

Τρίτη 21 Μαρτίου 2017

Άσκηση για την κατανόηση κειμένου

Παρατηρούμε συχνά ότι τα παιδιά κάνουν ανάγνωση ενός κειμένου αλλά δεν αντιλαμβάνονται το νόημα του. Το γεγονός αυτό μπορεί να οφείλεται είτε στην προσπάθεια που κάνουν για να διαβάσουν καλά το κείμενο (με αποτέλεσμα να χάνουν το νόημα), είτε στην έλλειψη προσοχής και συγκέντρωσης. Ας δούμε έναν τρόπο για εξάσκηση στην κατανόηση κειμένου.

Αρχικά, δίνουμε στο παιδί ένα κείμενο με γνώμονα το βαθμό δυσκολίας του. Ο μαθητής διαβάζει το κείμενο 2 φορές (στις μικρές ηλικίες και σε μαθητές με δυσαναγνωσία μπορούμε να τους το διαβάσουμε εμείς). Στη συνέχεια, του δίνουμε τις ερωτήσεις κατανόησης. Η κάθε ερώτηση είναι κυκλωμένη με διαφορετικό μαρκαδόρο. Δίνουμε στο παιδί χρωματιστά χαρτάκια και του ζητάμε να βάλει το σωστό χρώμα μέσα στο κείμενο, στο σημείο που βρίσκεται η απάντηση. Αν το παιδί βάλει το χαρτάκι δίπλα στη σωστή πρόταση, τότε την κυκλώνουμε και με τον μαρκαδόρο του ίδιου χρώματος. Τέλος, επιβραβεύουμε το παιδί για την προσπάθεια.

Στη συγκεκριμένη άσκηση ξεκινάμε με μικρής έκτασης κείμενα. Επίσης, στην αρχή είναι σημαντικό να γίνεται μόνο προφορικά και να μην χρειάζεται το παιδί να αντιγράψει την απάντηση. Ας κάνουμε τη μελέτη στο σπίτι μια ευχάριστη διαδικασία!


Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός(MA)


Πέμπτη 16 Μαρτίου 2017

Παραγωγή Αφηγηματικού Λόγου - Τεχνική Φανταστικών Υποθέσεων

Συχνά, παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες παρουσιάζουν δυσκολίες στην παραγωγή αφηγηματικού λόγου. Ένας διασκεδαστικός τρόπος για την ενίσχυση του αφηγηματικού λόγου είναι η τεχνική των φανταστικών υποθέσεων. Τα παιδιά καλούνται να απαντήσουν σε ερωτήσεις με υποθετικά σενάρια και να περιγράψουν υποθετικές καταστάσεις. Η άσκηση μπορεί να γίνει προφορικά και γραπτά. Μπορούμε να δημιουργήσουμε φανταστικές υποθέσεις από γεγονότα της καθημερινότητας, από ταινίες ακόμα κι από αντικείμενα που υπάρχουν στο χώρο μας. Ας δούμε μερικά παραδείγματα:

·         Τι θα συνέβαινε αν δεν υπήρχαν σχολικά κτίρια και τα μαθήματα γίνονταν στη φύση;
·         Τι θα συνέβαινε αν οι μαθητές γίνονταν δάσκαλοι και οι δάσκαλοι μαθητές;
·         Τι θα συνέβαινε αν στα σπίτια μας δεν υπήρχαν έπιπλα;
·         Τι θα συνέβαινε αν ξαφνικά δεν υπήρχε το διαδίκτυο;
·         Τι θα συνέβαινε αν το σχολείο ξαφνικά βρισκόταν στη Σελήνη;
·         Τι θα συνέβαινε αν τα ζώα μιλούσαν;
·         Τι θα συνέβαινε αν το σχολείο ξαφνικά βρισκόταν στο 2050 στο μέλλον;




Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός(MA)

Τετάρτη 15 Μαρτίου 2017

Κινητικά παιχνίδια για ενίσχυση της προσοχής σε παιδιά με ΔΕΠΥ


Το παιχνίδι έχει σημαντικό ρόλο στη σωματική, την ψυχοσυναισθηματική, την κοινωνική και τη γνωστική ανάπτυξη του παιδιού. Με το παιχνίδι τα παιδιά εκφράζονται, μαθαίνουν, διασκεδάζουν και εκτονώνονται. Τα κινητικά παιχνίδια είναι ένας έξυπνος τρόπος για την ενίσχυση της προσοχής και της συγκέντρωσης, ειδικά για παιδιά με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητα.

Παιχνίδι με μπάλα: Δίνουμε οδηγίες ενώ  πετάμε την μπάλα.Το παιδί επαναλαμβάνει τις οδηγίες όταν μας πετάει πίσω την μπάλα. Με τον τρόπο αυτό γίνεται εξάσκηση της βραχυπρόθεσμης μνήμης. Το παιδί πρέπει να μένει συγκεντρωμένο στην ακουστική πληροφορία και να την ανακαλέσει άμεσα από τη μνήμη του.

Παιχνίδι «Ακίνητος!»: Το παιδί περπατάει και όταν ακούσει «Ακίνητος» θα πρέπει να μείνει στην ίδια θέση για 10 δευτερόλεπτα. Όταν τελειώσει ο χρόνος πρέπει να καταγράψει τα αντικείμενα που παρατήρησε.

«Το μυστικό του  βάζου» :Βάζουμε μέσα σε βάζα διάφορα υλικά π.χ. αλεύρι, ζάχαρη, άμμο κ.α. Κρύβουμε μέσα αντικείμενα και το παιδί πρέπει να τα βρει.

Παιχνίδι «Η λέξη αρχίζει»: Πετάμε την μπάλα στο παιδί λέγοντας ένα γράμμα, το παιδί μας την πετάει πίσω λέγοντας μια λέξη που ξεκινάει με το γράμμα. Το ίδιο μπορούμε να κάνουμε δίνοντας του κατηγορίες επαγγελμάτων, φαγητών, ζώων κ.α.

Παιχνίδι«Ζώα και μαρκαδόροι»: Παίρνουμε 3 μαρκαδόρους και δίνουμε σε κάθε έναν το όνομα ενός ζώου. Κάθε φορά που σηκώνουμε έναν μαρκαδόρο το παιδί πρέπει να μιμηθεί τις κινήσεις του αντίστοιχου ζώου. Το παιδί θα πρέπει να ανακαλέσει από τη μνήμη του ποιο χρώμα αντιστοιχεί σε κάθε ζώο αλλά και να προσέχει ταυτόχρονα ποιο χρώμα έχουμε σηκώσει.


Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)

Τρίτη 14 Μαρτίου 2017

Η ανάπτυξη του παιδιού στα 5 χρόνια


Κοινωνική συμπεριφορά:
  • Συμμετέχει σε ομαδικό παιχνίδι.
  • Επιλέγει τους φίλους του.
  • Παρηγορεί άλλους σε ανάγκη.

Ακοή και γλώσσα:
  • Μιλάει με ευχέρεια και ευκρίνεια.

Όραση και λεπτοί χειρισμοί:
  • Ζωγραφίζει άνθρωπο με πολλά μέρη του σώματος.
  • Κάνει σκάλες με 6 κύβους.
  • Βελονιάζει χάντρες με ευχέρεια.
  • Αντιγράφει τρίγωνο.

Αδρή κινητικότητα:
  • Κατεβαίνει σκάλες (ένα πόδι σε κάθε σκαλί).
  • Αναπηδάει και πιάνει τη μπάλα.
  • Περπατάει «φτέρνα- δάχτυλα» προς τα πίσω.


Αν παρατηρήσετε καθυστέρηση σε κάποιο στάδιο ανάπτυξης του παιδιού, θα πρέπει να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η πρώιμη παρέμβαση είναι πολύ σημαντική, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην ομαλή ανάπτυξη του παιδιού μας.

(S.Lingam, 1987)

Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)


Η ανάπτυξη του παιδιού στα 4 χρόνια

Κοινωνική συμπεριφορά:
  • Ντύνεται μόνο του χωρίς βοήθεια.
  • Βουρτσίζει τα δόντια του.
  • Μοιράζεται τα παιχνίδια του.

Ακοή και γλώσσα:
  • Αναγνωρίζει 3-4 χρώματα.
  • Λέει το πλήρες όνομα του και διεύθυνση.
  • Μετράει μέχρι το 10.
  • Μιλάει χωρίς σοβαρά γραμματικά λάθη.

Όραση και λεπτοί χειρισμοί:
  • Ζωγραφίζει άνθρωπο με 3 μέρη σώματος.
  • Κάνει γέφυρα με 3 κύβους.
  • Αντιγράφει σταυρό και τετράγωνο.

Αδρή κινητικότητα:
  • Στέκεται στο ένα πόδι για 5’’.
  • Σκαρφαλώνει σε δέντρο/σκάλα/φράχτη.
  • Κάνει κουτσό 2 μέτρα εμπρός.
  • Περπατάει «φτέρνα- δάχτυλα» προς τα εμπρός.


Αν παρατηρήσετε καθυστέρηση σε κάποιο στάδιο ανάπτυξης του παιδιού, θα πρέπει να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η πρώιμη παρέμβαση είναι πολύ σημαντική, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην ομαλή ανάπτυξη του παιδιού μας.

(S.Lingam, 1987)

Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)


Η ανάπτυξη του παιδιού στα 3 χρόνια

Κοινωνική συμπεριφορά:
  • Αποχωρίζεται για λίγο τη μητέρα του.
  • Ντύνεται και γδύνεται μόνο του.
  • Πηγαίνει στην τουαλέτα μόνο του.
  • Πλένει και σκουπίζει τα χέρια του.

Ακοή και γλώσσα:
  • Λέει το όνομα του, το φύλο του και την ηλικία του.
  • Κάνει προτάσεις με 4 λέξεις.
  • Χρησιμοποιεί προθέσεις.

Όραση και λεπτοί χειρισμοί:
  • Ταιριάζει 2 όμοια χρώματα.
  • Βελονιάζει χάντρες.
  • Αντιγράφει κύκλο.

Αδρή κινητικότητα:
  • Στέκεται στο ένα πόδι.
  • Κάνει ποδήλατο με 3 ρόδες.
  • Ανεβαίνει σκαλιά (ένα πόδι σε κάθε σκαλί).
  • Τρέχει γρήγορα.


Αν παρατηρήσετε καθυστέρηση σε κάποιο στάδιο ανάπτυξης του παιδιού, θα πρέπει να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τη σημασία της πρώιμης παρέμβασης, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην ομαλή ανάπτυξη του παιδιού μας.

(S.Lingam, 1987)

Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)



Πως ερμηνεύουμε τα παιδικά σχέδια

Η παιδική ζωγραφιά είναι ο καθρέφτης της ψυχής ενός παιδιού και η αντανάκλαση της προσωπικότητάς του. Τα παιδιά μέσα από τις ζωγραφιές τους εκφράζουν βιώματα, συναισθήματα και ιδέες. Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί πρέπει να ενισχύουν και να παρατηρούν αυτόν τον τρόπο έκφρασης. Είναι επίσης σημαντικό να παρατηρούμε τον τρόπο με τον οποίο το παιδί πραγματοποιεί το σχέδιο.
  • η τοποθέτηση τους στην κόλα
  • ο χρόνος σχεδίασης των προσώπων
  • η παρουσία ή όχι λεπτομερειών
  • οι θέσεις εγγύτητας ή απόστασης των προσώπων
  • το πρώτο και το τελευταίο πρόσωπο που σχεδίασε το παιδί
  • το πρώτο πρόσωπο που χρωμάτισε το παιδί
  • οι διορθώσεις και τα σβησίματα
  • η παράληψη κάποιου προσώπου από την πραγματική του οικογένεια
  • η πιθανή προσθήκη φανταστικών προσώπων ή ζώων
  • η θέση των βραχιόνων, των χεριών και των κάτω άκρων
  • η απεικόνιση επαφής ανάμεσα στις φιγούρες
  • οι αναλογίες ανάμεσα στις φιγούρες
  • ο ρουχισμός τους
  • η διανομή ρόλων
  • η σίγουρη ή αβέβαιη γραμμή
  • οι δυσαναλογίες στο σώμα ενός ή περισσοτέρων προσώπων


 Πρέπει να δίνουμε την ευκαιρία στο παιδί να μιλάει για τις ζωγραφιές του και να ονομάζει τις φιγούρες που έχει σχεδιάσει. Με τον τρόπο αυτό, θα ερμηνεύσουμε καλύτερα τα συναισθήματα του και θα ενισχύσουμε την επικοινωνία.



ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:
  • Geldard, K. (2011), «Η συμβουλευτική ψυχολογία στα παιδιά», Εκδόσεις Πεδίο: Αθήνα


                                  
Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)



Τρίτη 7 Μαρτίου 2017

Η ανάπτυξη του παιδιού στα 2 χρόνια

Κοινωνική συμπεριφορά:
  • Μένει στεγνό την ημέρα.
  • Βάζει παπούτσια ή κάποιο ρούχο μόνο του.
  • Τρώει με κουτάλι και πιρούνι.

Ακοή και γλώσσα:
  • Λέει το όνομά του.
  • Λέει λέξεις σε πληθυντικό.
  • Ενώνει 2 λέξεις για να κάνει μικρές φράσεις.

Όραση και λεπτοί χειρισμοί:
  • Χτίζει πύργο με 8 κύβους.
  • Μιμείται κάθετη και οριζόντια γραμμή με μολύβι.

Αδρή κινητικότητα:
  • Κλωτσάει μπάλα.
  • Χοροπηδάει στην ίδια θέση με τα 2 πόδια.
  • Ανεβαίνει και κατεβαίνει σκαλιά κρατώντας τα κάγκελα.
  • Τρέχει.
Αν παρατηρήσετε καθυστέρηση σε κάποιο στάδιο ανάπτυξης του παιδιού , θα πρέπει να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η πρώιμη παρέμβαση είναι πολύ σημαντική και μπορεί να βοηθήσει στην ομαλή ανάπτυξη του παιδιού μας.


(S.Lingam, 1987)


Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός(MA)

Η ανάπτυξη του παιδιού στους 18 μήνες

Κοινωνική συμπεριφορά:
  • Δυσφορεί όταν είναι «λερωμένο».
  • Βγάζει τα παπούτσια και τις κάλτσες του.
  • Εξερευνά το περιβάλλον .
  • Καταφέρνει να τρώει καλά με το κουτάλι.


Ακοή και γλώσσα:
  • Υπακούει σε απλές εντολές.
  • Δείχνει 3 μέρη του σώματος του όταν ερωτηθεί.
  • Λέει 3 ή περισσότερες λέξεις (εκτός από μαμά, μπαμπά).
  • Φλυαρεί χρησιμοποιώντας δικές του λέξεις.


Όραση και λεπτοί χειρισμοί:
  • Χτίζει πύργο με 3 ή 4 κύβους.
  • Γυρίζει σελίδες βιβλίου.
  • Δεν πετάει συστηματικά αντικείμενα στο πάτωμα.
  • Ώριμη σύλληψη με δείκτη και αντίχειρα.
  • Πιάνει μολύβι και μουτζουρώνει.


Αδρή κινητικότητα:
  • Ανεβαίνει σε καρέκλα.
  • Ανεβαίνει σκαλιά κρατώντας τα κάγκελα.
  • Κουβαλάει παιχνίδια ενώ περπατάει.
  • Περπατάει προς τα πίσω.

(S.Lingam, 1987)


Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)

Η ανάπτυξη του παιδιού στον 1 χρόνο


Κοινωνική συμπεριφορά:
  • Παίζει «κου-πε-πε».
  • Κάνει αντίο.
  • Δείχνει τι θέλει.
  • Πίνει με το ποτήρι.


Ακοή και γλώσσα:
  • Ανταποκρίνεται όταν ακούει το όνομά του.
  • Κατανοεί αρκετές λέξεις.
  • Λέει «μαμά», «μπαμπά» με νόημα.


Όραση και λεπτοί χειρισμοί:
  • Κρατάει 2 αντικείμενα στα χέρια του και τα χτυπάει.
  • Πιάνει αντικείμενα με το δείχτη και τον αντίχειρα.
  • Αρχίζει να πετάει αντικείμενα στο πάτωμα.
  • Δείχνει με το δείκτη.


Αδρή κινητικότητα:
  • Στηρίζεται μόνο του και σηκώνεται όρθιο.
  • Περπατάει στηριζόμενο στα έπιπλα.
  • Περπατάει όταν το κρατούν από το χέρι.

Αν παρατηρήσετε καθυστέρηση σε κάποιο στάδιο ανάπτυξης του παιδιού , θα πρέπει να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Η συζήτηση με τον παιδίατρο θα σας βοηθήσει σημαντικά να εντοπίσετε τα αίτια της στασιμότητας και θα σας δείξει πως να βοηθήσετε το μωράκι σας για μια ομαλή ανάπτυξη.


(S.Lingam, 1987)


Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)




Δευτέρα 6 Μαρτίου 2017

Η ανάπτυξη του παιδιού στους 8 μήνες


Κοινωνική συμπεριφορά:
  • Παίζει «κου-κου-τα».
  • Παίζει με τα χέρια και τα πόδια του.
  • Βάζει αντικείμενα στο στόμα του.

Ακοή και γλώσσα:
  • Γελάει δυνατά.
  • Παράγει ήχους.
  • Γυρίζει όταν ακούει το όνομά του.
  • Επαναλαμβάνει συλλαβές.

Όραση και λεπτοί χειρισμοί:
  • Παρακολουθεί αντικείμενα να πέφτουν.
  • Προσηλώνει το βλέμμα του σε μικρά αντικείμενα.
  • Μεταφέρει αντικείμενα από το ένα χέρι στο άλλο.
  • Απλώνει το χέρι του και πιάνει αντικείμενα με την παλάμη.

Αδρή κινητικότητα:
  • Ανασηκώνεται στην καθιστή θέση.
  • Κάθεται μόνο του.
  • Κρατά μέρος του βάρους του στα πόδια.
  • Μπουσουλάει.
  • Γυρίζει από την ύπτια στην πρηνή θέση.
  • Έχει κάθετη σωστική αντίδραση και πρόσθια προστατευτική αντίδραση.

Αν παρατηρήσετε καθυστέρηση σε κάποιο στάδιο ανάπτυξης του παιδιού, θα πρέπει να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αιτία της στασιμότητας και θα σας δείξει πως να βοηθήσετε το μωράκι σας.

(S.Lingam, 1987)


Ζωή Δαμοπούλου
Ειδική Παιδαγωγός (MA)